Begrüße die Sonne bei einer morgendlichen Yogasession mit Marc.
Marc ist ein echtes Bewegungstalent und viel in den Bergen unterwegs. Am Radl, zu Fuß oder mit den Ski erkundet er die Heimat. Um den Körper perfekt auf anspruchsvolle Bergtouren vor zu bereiten und auch zur Regeneration ist Yoga perfekt. Unsere Haus Jausern Gäste, können ab 27.07.2022 jeden Mittwoch um halb 8, eine 75-minütige Yoga Session mit Marc genießen. Bei passender Witterung wird die Sonne auf der Terrasse begrüßt, umgeben von Grün begleitet vom Plätschern des Wassers. Ein wunderbares Erlebnis und der perfekte Start in den Tag.
Ein paar Worte von Marc:
„Ich heiße Marc, lebe im wunderschönen Salzburger Land und ich unterrichte Yang Yoga auch Hatha Yoga/Körperbezogener Yoga genannt. Vor 6 Jahren begann ich mit Yoga, da ich meine Rückenbeschwerden los werden wollte und einen Ausgleich zu meinen vielen Sportarten suchte! Es vergingen weitere Jahre bis ich mich entschloss eine Ausbildung zu starten. Ich absolvierte eine 200h Hatha Yoga Ausbildung, sowie eine 60h Yin Yoga Ausbildung und seit ca 4 Jahren unterrichte ich Yoga! Wir fließen durch kräftige Yoga Flows, sowohl auch durch entspannende Haltungen, Atemübungen, um so deinen Körper mit deinem Atem in Einklang zu bringen und du so ihn deinen Bewussten Urlaubstag starten kannst. Vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen sind alle herzlich willkommen“.
Jeden Mittwoch vor dem Frühstück
um 7:30 Uhr
75 Minuten
Yoga mit Marc