Wellness
Zufrieden treiben lassen, den Moment genießen und die Ruhe im Jetzt finden.
Abtauchen
BEHEIZTER POOL
Wohlig warm und erholsam für Muskel und Glieder. Schwimmen, treiben lassen oder durchtauchen, ganz wie es dir gefällt. Ziehe deine Bahnen oder verweile beim Betrachten der Gipfel im angenehm temperierten Schwimmbad mit Gegenstromanlage.
Zwischen Bergluft und Stille findest du Raum zum Aufatmen. Lass los, was war – und finde Ruhe im Jetzt.
Panorama
RUHERAUM
Ruhen im Raum, eingekuschelt in sanftes Frottee auf schicken, bequemen Liegen den Rundumblick genießen und dem Knistern des Kaminfeuers lauschen. Hier gehört der Moment nur dir – vielleicht mit einem guten Buch, einem leisen Gedanken und ganz viel Zeit zum Nichtstun.
Eintreten, schwitzen, loslassen – und die Gedanken in Dampf auflösen.
Nach Stunden in der frischen Bergluft ist die Sauna der wärmste Platz zum Ankommen.
Schwitzen
SAUNA
Eisnebel oder Hitzeraum: finde heraus, was dir gut tut. Von Schnee und Eis über Kräuterdampf zum Heißluftraum, fühl hinein und verweile nur da, wo es sich gut anfühlt.
Bio Sauna
Finnische Sauna
Infrarot Sauna
Eisnebelgang
Große Duschen
Bewusst eintreten, die Temperatur wahrnehmen und die belebende Wirkung der Kälte genießen. Mit jedem Schritt ins Wasser spürst du, wie Ruhe und Frische deinen Körper durchströmen.
Natur
EISBADEN
Abkühlung gefällig? Eisbaden im Naturbadeteich ist erfrischend, belebend und bringt neue Energie. Du kannst es ganz in Ruhe für dich alleine ausprobieren oder dich einer geführten Session mit Alina anschließen. Schritt für Schritt ins Wasser gehen, die Kälte bewusst spüren und die belebende Wirkung genießen – so findet jeder sein persönliches Gleichgewicht.
Hier kannst du dich auspowern, loslassen, in Bewegung sein – ein Raum für Fitness, Wohlbefinden und pure Energie.
Sehnen
NACH DEHNEN
Sehnen nach Dehnen, keine Faszie wird vergessen. Der Bewegungsraum ist ausgestattet mit allem, was dein Herz begehrt. Von Theraband bis Sprossenwand.
Alles, was du für Stretching, Yoga oder Kräftigungsübungen brauchst, ist hier bereit – für sanfte, abwechslungsreiche Bewegung.
Sprossenwand
Therabänder
Yogamatten
Gewichte
